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Jmd4you ist das Onlineberatungsangebot der Jugendmigrationsdienste (JMD). Dort wird dir mit individuellen Angeboten und professioneller Beratung bei der schulischen, beruflichen und sozialen Integration in Deutschland geholfen.

Rufen Sie unter der Telefonnumer 0800 22 55 530 an, wenn: Sie in Ihrer Kindheit oder Jugend sexuellen Missbrauch erlebt haben oder aktuell davon betroffen sind. Ihr Kind, Ihre Partnerin, Ihr Partner oder jemand aus Ihrem Umfeld Opfer sexueller Gewalt wurde. Sie während Ihrer Arbeit, in der Nachbarschaft, in einer Kindertagesstätte, Schule, Kirchengemeinde, im Sportverein oder mittels digitaler Medien, z. B. im Internet, mit dem Thema Kindesmissbrauch konfrontiert werden und Fragen dazu haben.

Miese Anmache, Mobbing in der Schule, Cybermobbing, Probleme mit Sexting, sexueller Missbrauch, Zusendung von Pornos oder andere sexuelle Übergriffe … Save me online beratet dich kostenlos und anonym über das Hilfetelefon und per E-Mail. Die kostenfreie und anonyme Telefonnummer ist 0800 22 55 530. Die E-Mail lautet: beratung@save-me-online.de.

Das Elterntelefon ist montags bis freitags von 9 bis 17 Uhr, dienstags und donnerstags bis 19 Uhr besetzt und unter der kostenlosen bundesweit einheitlichen Rufnummer 0800 111 0 550 zu erreichen.

Gibt es etwas, das Dich aus dem Gleichgewicht bringt? Etwas, das Dich unglücklich macht und Dich denken lässt: „Ich weiß nicht mehr weiter.“ Die „Nummer gegen Kummer“ steht Dir zur Seite und spricht mit Dir darüber. Dabei ist es egal, was Dich gerade bedrückt. Stress mit Eltern, Freunden oder Mitschülern? Mobbing oder Abzocke im Internet oder Klassenzimmer? Angst, Missbrauch, Essstörungen, Depression oder Sucht? Wenn Du Dich gerade mit Deinen Problemen alleine fühlst – die "Nummer gegen Kummer" ist für Dich da - Telefonische Beratung unter 116 111, montags bis samstags von 14 Uhr bis 20 Uhr. Anonym und kostenlos in ganz Deutschland.

vom 31. März 2021.

vom 30. März 2021.

Die Landeshauptstadt Potsdam verzeichnete am 28. März 2021 insgesamt 21 Neuinfektionen innerhalb der vergangenen 24 Stunden. Die 7-Tages-Inzidenz stieg damit auf 100,9 und überschreitet erstmals seit Ende Januar 2021 wieder die kritische Marke von 100.

vom 30. März 2021.